Atleta ed Istruttore Fidal e Fitri con esperienze agonistiche sul campo dal running al triathlon, a soli 27 anni ho concluso il mio primo IronMan. Il mio lavoro consiste nell’aiutare atleti di ogni livello a raggiungere i propri obiettivi, ottimizzando i propri allenamenti e il tempo a disposizione.
Il metodo corretto di allenamento e il miglioramento delle prestazioni derivano da una strategia vincente, combinata con i migliori strumenti di allenamento e monitoraggio. Che tu voglia allenarti per benessere oppure migliorare le prestazioni, ti fornirò il percorso più adatto per vivere al meglio l’esperienza sotto la mia guida.
Per garantire un servizio di alta qualità, programmo e analizzo gli allenamenti svolti utilizzando TrainingPeaks, software progettato per assicurare agli atleti di arrivare preparati al giorno della gara. Questa piattaforma mi permette di mantenermi in contatto con gli atleti in modo semplice grazie a strumenti di pianificazione e monitoraggio con l’obiettivo di garantire il corretto svolgimento degli allenamenti e il corretto stimolo allenante.
Per una preparazione atletica a 360°, all’interno dei percorsi Flamigni Trainer troverai la figura della dietista, grazie alla quale potrai inserire un programma alimentare personalizzato. Troverai tutti i percorsi e tutte le informazioni che desideri nella sezione Nutrizione.
