MENSILE

70,00550,00

Il percorso prevede un programma di allenamento mensile personalizzato unito alla consulenza e al programma alimentare.

All’interno dell’area riservata avrai accesso alla sezione dedicata ai video tutorial, in modo da conoscere ed eseguire al meglio ogni esercizio.

Che cosa include?

  • Consulenza iniziale;
  • Valutazione corporea e monitoraggio del percorso;
  • Nutrizione;
  • Programma personalizzato;
  • Accesso all’area riservata;
  • Consulenza sempre attiva.

NOTA: nell’acquisto dei pacchetti il programma nutrizione è compreso solamente a inizio percorso.

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Categoria:
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ANAMNESI INIZIALE

 

Compileremo un modulo conoscitivo per valutare il tuo stato di forma iniziale e costruire un percorso mirato.

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CREAZIONE ALLENAMENTO

 

Programmerò un allenamento che potrai svolgere nel centro fitness o a casa, con o senza attrezzature.

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SCHEDA E VIDEO TUTORIAL

 

Ogni esercizio sarà accompagnato da una descrizione e una video guida per garantirti una corretta esecuzione.

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SUPPORTO COSTANTE

 

Durante tutto il percorso sarò al tuo fianco per esaminare gli allenamenti svolti e monitorare i miglioramenti.