lezioni private individuali
Allenamenti personalizzati per raggiungere i tuoi obiettivi
Quando scegliere le lezioni individuali in studio
Allenarsi nella sala pesi di una palestra seguendo una scheda di allenamento “prefabbricata” oppure frequentare quanti più corsi possibili non permette di raggiungere quasi mai la forma fisica dei nostri sogni.
Hai bisogno di un personal trainer per:
- Identificare i tuoi obiettivi
- Costruire la “linea del tempo” dei tuoi traguardi
- Ottimizzare le tempistiche ed i ritmi di ogni sessione di allenamento
Le lezioni individuali in studio nascono per permetterti di usufruire dei vantaggi legati al supporto esclusivo di un personal trainer e di un programma di allenamento completamente personalizzato.
Come vengono organizzate le lezioni individuali in studio
Prima di allenarci insieme ho bisogno di conoscerti meglio: durante il nostro primo incontro eseguirò un’anamnesi per conoscere il tuo stato di forma fisica, per identificare e correggere cattive abitudini.
In funzione dei tuoi obiettivi, le sessioni di allenamento saranno strutturate per raggiungerli al meglio.
Lavoreremo insieme per migliorare l’esecuzione degli esercizi, l’impostazione e la consapevolezza del proprio corpo: alla fine di questo percorso sarai in grado di eseguire una scheda di allenamento senza commettere errori e con una bassa probabilità di infortunio.
Scopri i risultati e pareri di chi ha scelto questo percorso
Scegli il pacchetto Lezioni Individuali in studio
In base alle tue esigenze ed obiettivi, potrai scegliere di acquistare pacchetti da 5, 10 oppure da 24 lezioni che svolgeremo insieme presso la sede dello studio a Faenza.
Clicca sul link sotto e completa il questionario: ti ricontatterò in breve tempo per fissare l’appuntamento per l’anamnesi iniziale!