Vuoi migliorare le tue prestazioni ed allenarti per partecipare a competizioni ciclistiche o triathlon?
Sono preparatore atletico per ciclismo professionista e da anni supporto con successo gli atleti nella zona di Faenza e Ravenna.
Il mio obiettivo non è solo quello di guidarti nel percorso di miglioramento delle tue prestazione, ma anche quello di motivarti ogni volta che ne avrai bisogno.
Oltre ad un percorso di preparazione totalmente personalizzato ti offro:
Prima di iniziare le sessioni di allenamento ho bisogno di conoscerti meglio.
Durante il nostro primo incontro, in presenza oppure online, valuteremo insieme:
L’obiettivo dell’anamnesi iniziale è strutturare le sessioni di allenamento in modo da evitare situazioni di over training, ridurre il rischio di infortuni e stabilire obiettivi realmente raggiungibili.
I percorsi di preparazione per le gare ciclistiche prevedono l’uso del software CoachPeaking e l’invio di allenamenti personalizzati direttamente sul dispositivo in uso (oppure mediante l’applicazione).
Oltre a lavorare sulla resistenza svolgeremo insieme esercizi mirati per prevenire infortuni di qualsiasi tipo, andando così a migliorare la tua prestazione fisica.
Attraverso il software CoachPeaking verificherò inoltre i tuoi parametri fisici per comprendere la risposta del tuo corpo alle sessioni di allenamento, al fine di bilanciare ogni sessione e sostituire eventuali esercizi.
Un team pronto ad aiutarti e guidarti nel raggiungimento dei tuoi obiettivi estetici e di performance.
Ti seguiremo e ti sosterremo in ogni momento del percorso: consulenza gratuita attiva ogni giorno ad ogni ora!
Cosa aspetti? Inizia un percorso!
Hai ancora dubbi? Scrivici o lascia un contatto, ci rifaremo sentire il prima possibile!
Email: flamignitrainer@gmail.com | Telefono: 3496049967 | P.IVA 04395600408 | Indirizzo: Viale Alfredo Baccarini, 29/6, 48018 Faenza RA
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