PREPARAZIONE TRIATHLON

Q: 1. Incontro Conoscitivo

Durante il nostro primo incontro, in presenza nel nostro studio a Faenza oppure online , valuteremo insieme: il tuo percorso come atleta e l’esperienza sportiva ( come e quando hai iniziato la tua avventura nel mondo del triathlon, eventuali infortuni ecc. ). i risultati raggiunti negli anni. la pianificazione degli obiettivi futuri, basandoci sui risultati della stagione sportiva in corso.

Metodo e disciplina per raggiungere il traguardo

Come funziona la preparazione atletica al Triathlon

Non ti stiamo offrendo un servizio di Preparazione Atletica Triathlon preconfezionato, ma la possibilità di ricevere un programma di allenamento studiato appositamente per la tua condizione attuale e in maniera personalizzata.

1. Incontro Conoscitivo

Durante il nostro primo incontro, in presenza nel nostro studio a Faenza oppure online, valuteremo insieme:

il tuo percorso come atleta e l’esperienza sportiva (come e quando hai iniziato la tua avventura nel mondo del triathlon, eventuali infortuni ecc.).
i risultati raggiunti negli anni.
la pianificazione degli obiettivi futuri, basandoci sui risultati della stagione sportiva in corso.

2. Programma Allenamento

I percorsi di preparazione per le gare di triathlon utilizzano il software CoachPeaking per la programmazione e il monitoraggio degli allenamenti. Grazie a questa piattaforma, riceverai direttamente sul tuo dispositivo orologio un piano di allenamento personalizzato, ottimizzato per le tue esigenze.

Oltre a sviluppare la resistenza, lavoreremo insieme su esercizi specifici per la prevenzione degli infortuni, migliorando così la tua performance e garantendo una preparazione completa ed efficace.

3. Supporto e Assistenza

Il nostro obiettivo non è solo guidarti nel miglioramento delle tue prestazioni, ma anche supportarti e motivarti quando ne avrai bisogno.

Attraverso il software, avrai accesso a una chat personale con il tuo coach, dove potrai condividere le tue sensazioni dopo gli allenamenti, porre domande o chiarire dubbi, ricevendo un supporto quotidiano su misura per te.

4. Monitoraggio dei Risultati

Attraverso CoachPeaking, avremo modo di monitorare e studiare i tuoi parametri fisici per adattare ogni allenamento ai tuoi impegni e massimizzare i progressi.

Test periodici e analisi approfondite ci aiuteranno a valutare la tua risposta fisiologica, permettendoci di ottimizzare il programma e garantirti un percorso efficace, personalizzato e sostenibile.

A chi è rivolto il percorso

Il servizio di Preparazione Triathlon è pensato per triatleti di ogni livello, dai neofiti agli amatori, fino ai professionisti. I piani di allenamento sono completamente individuali e personalizzati, costruiti sulle specifiche esigenze, obiettivi e caratteristiche fisiche di ogni atleta.

NEOFITA

Se sei alle prime armi, ti aiuteremo a sviluppare una solida base tecnica e fisica nella triplice disciplina. Il nostro programma ti guiderà passo dopo passo nelle fasi di nuoto, bici e corsa, rendendo l’allenamento divertente e motivante. Imparerai quindi le basi del triathlon in maniera graduale e progressiva.

AMATORE

Per chi ha già esperienza e desidera portare le proprie prestazioni a un livello superiore, offriamo programmi avanzati che ti prepareranno per eventi o gare specifiche. Potrai migliorare i tuoi tempi, ottimizzare la tua tecnica e affinare la tua strategia di gara con un allenamento strutturato e organizzato.

PROFESSIONISTA

Se sei un triathleta professionista, questo servizio ti aiuterà a massimizzare le prestazioni con un piano di allenamento altamente specializzato. Analizzeremo ogni aspetto del tuo regime attuale e lavoreremo su specifiche aree di miglioramento per raggiungere i tuoi obiettivi competitivi più ambiziosi.

Leggi le esperienze dei nostri atleti

    
 
 
       Pubblicato su Google  
   
   Michele Pagani 
 26/08/2026
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ottimo servizio, molto professionale nell'approccio e nella verifica meticolosa delle impostazioni della bici. Manca un piccolo ritocco (come già indicato durante la sessione di fitting), ma la bici è stata perfettamente adattata.
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Oleksandr Oleksyuk 
 13/08/2026
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho trovato questo centro di bike fitting su Instagram. Devo dire comunque che mi sono trovato molto bene. Adesso ho purtroppo una cosa da risolvere con i piedi, però, del resto, la visita è poi anche il materiale che mi ha dato, è tutto molto interessante. Se devo essere sincero, lo consiglio perché mi sono trovato bene. È molto bravo, soprattutto se si arriva anche da altre città e vicino alla stazione centrale di Faenza. Ci si può arrivare abbastanza in modo comodo, quindi super consigliato.
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Max70 
 13/08/2026
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Bike fitting Martin  è una persona molto preparata seria mi ha messo in sella in un modo impeccabile  dalla pedalata alla posizione in bdc 🚴‍♂️ il tutto condito con dei consigli utilissimi e accesso alla piattaforma per eseguire esercizi di miglioramento forza e stretching da eseguire a casa un vero plus  come lo studio è l’accoglienza
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Gianluca Ierpi 
 13/08/2026
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Mi sono rivolto alla competenza di Martin per rivedere la mia posizione in sella. Dopo essere rimasto fermo per un lungo periodo, ho ricominciato ad allenarmi in bici trascurando la posizione in sella. Questa superficialità mi ha portato ad interrompere dopo un certo periodo l’attività sportiva a causa di un dolore acuto che si irradiava fino alla parte esterna del ginocchio a tal punto da dovermi fermare dopo pochi passi. Dopo la visita dall’ ortopedico e dal fisioterapista è stato chiaro che il mio problema dipendesse da un movimento non corretto. Da qui la decisione di rivolgermi a Martin il quale in effetti ha riscontrato un movimento non congruo che aveva portato al dolore che ho riscontrato. Dopo aver modificato in maniera rilevante le varie misure e aver messo in sicurezza il movimento del ginocchio, già da subito mi sono sentito più a mio agio in bici. Da alcuni giorni ho ricominciato a pedalare, per ora allenamenti leggeri per prendere dimestichezza con le nuove misure in modo da ritrovarci fra un mesetto circa per un controllo finale.
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Filippo Lucchetti 
 07/08/2026
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho effettuato qualche settimana fa il bike fitting con Martin e devo dire di essermi trovato davvero bene, persona molto preparata su quello che fa, appena qualche secondo che ho iniziato a pedale aveva già capito la maggior parte dei problemi. Ora non mi tocca che seguire i sui consigli e i video che mi ha lasciato dopo la visita e macinare chilometri finalmente senza dolori, super consigliato!
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Giulio Cavalli 
 06/08/2026
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Pazienza precisone e capacità nel spiegare tutte le regolazioni fatte sulla bici. Report finale dettagliato e preciso anche per il futuro Consigliatissimo!
  
 
      Pubblicato su Google  
   
   Amedeo Marangoni 
 04/08/2026
 
 
 Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Sono stato da Martin per un bike fitting, innanzitutto è stato super disponibile fin dall’inizio perché a causa di un imprevisto ho dovuto rimandare il primo appuntamento, mi ha trovato immediatamente un’altra data, anche Maya la collaboratrice è stata super gentile, un vero piacere fin dal primo contatto. Bike fitting meticoloso e attento a ogni dettaglio, ma non avevo dubbi, tornerò sicuramente. Prezzo super onesto.
  
 
  
  
 
 
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Cosa ottieni nel pacchetto Preparazione Atletica Triathlon:

Consulenza iniziale di inizio percorso
Pianificazione del proprio calendario allenamenti
Programmazione e analisi allenamenti
Feedback di confronto ad ogni allenamento
Modifiche del programma senza limiti
Gruppo privato su Telegram con contenuti esclusivi per gli atleti Flamigni Trainer
Abbonamento annuale al software CoachPeaking