Running PRO

Adatto a tutti coloro che vorrebbero migliorare la qualità degli allenamenti e la propria prestazione.

I vari allenamenti verranno programmati e verificati attraverso il software di monitoraggio “TrainingPeaks”, in modo da personalizzali lungo il percorso in base alle tue necessità.

L’analisi, la programmazione degli allenamenti e la loro struttura sono pensati e studiati in maniera più approfondita per garantirti di raggiungere l’obiettivo.

Che cosa include?

• Anamnesi iniziale
• Definizione degli obiettivi
• Programmazione a ciclo settimanale
• Nutrizione
• Analisi allenamenti
• Programma rinforzo
• Analisi tecnica di corsa ed esercitazioni specifiche
• Consulenza sempre attiva.

NOTA: nell’acquisto dei pacchetti il programma nutrizione è compreso solamente a inizio percorso.